成都疾控：小心中招！

新闻小编

我大抵是病了

这身体不再听从使唤

横竖难眠

闭眼是胃中波涛，睁眼是额上热浪

起身喝了妈妈冲的药

这悲伤是没来由的

马桶上有两个我

一个是我，另一个也是我

因为

我裂开了！

糟糕，难道这就是传说中的

“开学病”吗？!

这可不行，得赶紧采取措施！

请各位宝爸宝妈收好这份防护攻略

提前了解，提早预防

成功投递神兽！

开学季哪些传染病高发？

如何让孩子远离这几种传染病？

一号BOSS：诺如病毒感染

（江湖人称“一泻千里”）

诺如病毒肠炎全年均可发生，冬春季节高发。

诺如病毒必杀技三连

感染性惊人：只需少量病毒颗粒，就可以感染很多人。

伪装大师：可在物体表面潜伏2周，75%酒精、免洗洗手液无法灭活。

雨露均沾：老少通吃全年龄段无差别攻击。

如何传播

传播途径多样，接触或者误食被诺如病毒污染的食物、水和或接触病例及其呕吐物都可能中招。

中招后有啥症状

最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。

其中儿童呕吐为主，成人腹泻居多。

防毒宝典

1.个人防病措施：

做好饭前便后洗手；不喝生水，生熟分开；处理食物要彻底洗干净，必须煮熟煮透后再食用；规范处置吐泻物。

2.校园防病措施：

学生健康管理：做好学生个人健康管理、严格落实晨（午）检、因病缺勤查因。

厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐时要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。

饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水烧开后饮用。

二号BOSS：流行性感冒

（江湖花名“高烧不退”）

流感是怎么传染的

主要经由飞沫进行传播，全人群普遍易感，学校、托幼机构等人群聚集的场所易暴发流感疫情。

症状盲盒大揭秘

普通感冒：“小打小闹”打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主。

流行性感冒：“发烧－疼痛－虚弱”三件套

一烧：高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升；二痛：主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛；三乏力：疲劳乏力明显。

5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇等高风险人群更容易出现严重并发症，更要做好个人防护。（肺炎是流感最常见的并发症）

两大招数，科学预防

太长不看版：
打疫苗！勤洗手！

戴口罩！勤通风！

多消毒！早问医！

第一招：做好个人防护

勤洗手：用肥皂或洗手液和流动水清洗双手；尽量避免用脏手触摸眼睛、鼻或口；咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手肘等遮住口鼻。

勤通风：建议室内每天开窗通风至少3次，每次至少半小时。

科学佩戴口罩：在呼吸道传染病流行期，如周围有发热、咳嗽等人群，建议及时佩戴口罩，做好自我防护。

及时就医：出现流感样症状（体温≥38℃，有咳嗽或咽喉疼痛）后应避免带病上学，接触家庭成员及外出时佩戴口罩，及时就医。

养成健康生活习惯：规律作息，均衡营养，适量运动，保持自身免疫力。

第二招：接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段。

流感病毒抗原性易变，单次接种不能获得持久性免疫力，每年接种流感疫苗可有效降低流感发病。对于之前没有来得及接种流感疫苗的人群，现在接种仍能有效降低感染风险。

 此外，手足口病和水痘等常见传染病也常来凑热闹！不过别担心，只要照着上面的招数做好防护，什么病毒大BOSS来了都得当场“退退退”！

新学期的号角即将吹响
请宝爸宝妈们

收好这份防护攻略

遇到各路病菌不用慌

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来源：成都市疾控中心